イライラ ネガティブ感情.ブレブレの心で しんどい数年前のTAKAのようなあなたへ。

 

ネガティブな感情は、ダメ

イライラしたら、ダメ

ブレブレな心は、ダメ

 

フラットな心が、よくて

ポジティブな感情が、ハナマル

 

そんな風に 世の中では、思われがち。

 

 

あなたは、どうかな？

 

TAKAは、数年まで そんな風に思ってた。

 

 

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あなたの不動の心が、磨かれますように・・

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つい 最近ね

 

 

ブレない心 フラットな心

ポジティブな感情が、良いのではなくて

 

ブレて 落ち込んでイライラしても

ネガティブな感情で いっぱいになっても

フラットな心に戻ってこれる心が

楽に生きれる心だと気づいたんだよね。

 

そう

 

 

それが、不動の心

 

 

この前まりリンと 夜中に激激揉めて

おうちが、戦場になって

今まで仲直りまで 数日かかるんだけど

今夜は、数時間で 治った(^○^)

 

 

喧嘩の内容は、TAKAのキャパオーバー

それを まりリンが、教えてくれたのだと思う。

 

 

そういえば

 

最近 忙しいくて まりリンとの時間を作ってなー と反省m(_ _ )m

 

 

そして

 

 

お互いにイライラしたり 落ち込んだり

ブレブレの心になっても

フラットな心に 戻る事が、できた。

 

 

お互いの不動の心 を褒めたいと思う。

 

 

 

あなたも

 

落ち込んでも ブレブレのネガティブな心模様になっていいので

あなたのキラキラ輝く不動の心を磨いて言ってね。

 

 

そすれば

 

 

今の １００００００倍

生きやす 楽しくなるよ(^○^)

 

オススメです

 

 

 

心屋認定カウンセラー

生きづらさ克服スペシャリストTAKAでした